怎样缓解乳腺增生疼？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

乳腺增生造成乳腺的疼痛，可以选择口服治疗乳腺增生的药物。如口服逍遥丸来调理，注意保持心情舒畅，也可以配合针灸来治疗。可以每天按摩自己的乳房，促进血液循环，疏通经络，能够很好的缓解胀痛。有时候胀痛也跟情绪有关，患者要注意保持心情愉快，养成良好的生活习惯，可以养养金鱼，听听音乐，这对缓解情绪都是很有效果。

胡一芬 主治医师 青岛市骨伤科医院

擅长：全科

乳腺增生可以通过以下方法治愈第一心理治疗缓解生活和工作中的压力，避免精神紧张和过度的疲累不堪。尽量保持自己心情舒畅慢慢的症状就会得到缓解。第二中医药物控制治疗如小金丸、加味逍遥丸等等。第三中医针灸、按摩。第四要注意饮食要合理。不要暴饮暴食。